për shkak të kufizimeve në ruajtjen, ruajtjen dhe transportin, shitja e luo han guo ka qenë gjithmonë e dominuar nga frutat e thata.

frutat e freskëta të murgut kanë përmbajtje të lartë uji të brendshëm dhe mund të mbahen të freskëta vetëm për rreth 20 ditë në temperaturë normale.

sapo guaska të thyhet gjatë transportit, ajo do të përshpejtojë përkeqësimin e luo han guo.

prandaj, luo han guo është shitur gjithmonë në treg pas tharjes ose dehidrimit.

ka shumë mënyra për të dehidratuar luo han guo. pjekja tradicionale në temperaturë të lartë bën që lëndët ushqyese në luo han guo të humbasin në mënyrë të pashmangshme në temperatura të larta.

prandaj, në krahasim, frutat e freskëta të murgut ruajnë më shumë lëndë ushqyese dhe efekte më efektive sesa frutat e përpunuara të murgut.

nëse merrni fruta të freskëta të murgut, si duhet t'i hani?

frutat e freskëta të murgut nuk shijohen drejtpërdrejt. shija e drejtpërdrejtë mund të shkaktojë një gjendje të paralizuar të gjuhës. kjo është për shkak se frutat e freskëta të murgut përmbajnë proteina kinazë aktive.

funksioni kryesor i luo han guo hidratimit të zorrëve, detoksifikimit dhe pastrimit të gëlbazës është të mbështeteni në kinazën e proteinave aktive, dhe është më irrituese dhe efekti do të jetë më i mirë.

temperatura e lartë mund të bëjë që proteina aktive të humbasë aktivitetin e saj, kështu që fruti i thatë i frutave të thata të murgut, i cili tradicionalisht piqet, humbet shumicën e përbërësve aktivë.

kjo është edhe arsyeja pse rekomandohen disa fruta mangostein të thatë të dehidratuar me temperaturë të ulët.

mos përdorni ujë të vluar me temperaturë shumë të lartë gjatë zierjes dhe përdorni ujë me temperaturë optimale të ujit prej 60 gradë.

kjo mund të ushtrojë shumë efikasitetin e luo han guo.

pritini mangostin e freskët, të ndarë në copa të vogla, zieni me ujë, pasi të treten lëndët ushqyese të ndryshme dhe uji në luo han guo,

ju do të merrni një pije ideale për kujdesin shëndetësor me një shije të ëmbël dhe një erë aromatike. për shkak të freskisë së frutave të murgut, disa copa xhenxhefili mund të shtohen gjatë zierjes.